Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: pengar

En olycklig plånbok

Finns det något som heter en olycklig plånbok? Enligt undersökningar så klarar inte 22 % av svenskarna en oförutsedd utgift och ytterligare 7 % är osäkra om de gör det….

En olycklig plånbok

Finns det något som heter en olycklig plånbok? Enligt undersökningar så klarar inte 22 % av svenskarna en oförutsedd utgift och ytterligare 7 % är osäkra om de gör det. Kring var fjärde person i vår befolkning riskerar alltså ekonomisk kris om det händer något med exempelvis bilen eller i hemmet. Jag brukar säga att pengar inte gör oss lyckligare, men bristen på en ekonomisk buffert bör vara en källa till minskad lycka. Det tänkte jag diskutera lite idag. Och kanske ge lite tips på vägen.

Pengar och lycka

Jag har tidigare skrivit en del blogginlägg om pengars koppling till lycka. Vi vet att lyckan inte ökar efter en viss inkomst. Det är också känt att vi blir lyckligare av att ge bort pengar. Jag har även bloggat om tre materiella ting som jag anser kan bidra till ökad lycka. Det mesta tyder dock på att mycket pengar inte gör oss lyckligare. Sedan kan de i vissa fall användas som ett verktyg till lycka.

Pengar kan skapa viss trygghet, genom att vi har en buffert som gör att vi vet att vi klarar en oförutsedd utgift. Vilket gör att vi inte behöver oroa oss. Ekonomiska medel kan också skapa förutsättningar att vi kan investera i bra saker, som exempelvis en skön säng, som gör att vi sover bättre. De kan även bidra med en känsla av ökad frihet.

Pengar och olycka

Jakten på pengar är däremot en källa till olycka. När pengar blir ett beroende eller ett måste. Där vi bara vill ha mer och mer. Problemet med pengar är att det ofta har den effekten på oss. Jag lyssnade nyligen klart på boken Die with zero av Bill Perkins som också adresserar problemet att de flesta dör med en stor plånbok.

Vi jobbar och sliter genom ett helt liv för att sedan aldrig leva för pengarna. Som författaren säger, att det betyder att vi har jobbat massor av tid i onödan där vi istället kunde jobbat mindre och levt upp pengarna. Tid är en mycket mer begränsande resurs i mångas liv än vad pengar egentligen är, att då prioritera fel är ingen bra väg till lycka.

Bristen på pengar och olycka

Jag är fullt övertygad om att det finns många i världen som lyckas leva lyckliga liv med väldigt små medel. Som inte har i närheten av den levnadsstandard som vi i Sverige kan unna oss. Det är helt andra faktorer som verkligen skapar lycka. Samtidigt är vi också delar av ett samhälle där bristen på pengar är en faktor. Att inte veta om man klarar en oförutsedd utgift måste vara en känsla till oro och ångest för många som är i den situationen. En buffert skulle skapa en positivare känsla.

För egen del har jag inte alltid haft en buffert. När jag sa upp mig som klubbchef 2008 hade jag inga pengar på kontot. Jag sålde min bostadsrätt med förlust och fick dras med ett lån att betala av även efter jag flyttat. Eftersom jag sa upp mig själv blev jag också avstängd 45 dagar från A-kassan. Det ledde till att jag fick bo hemma hos mamma och pappa ett tag.

Den episoden lärde mig en sak, att alltid ha en buffert att klara mig 45-60 arbetsdagar, så att jag kan säga upp mig från ett jobb där jag inte mår bra innan a-kassan kickar in. Det skapar en helt annan känsla i kroppen av frihet. Jag vet att jag inte är beroende av anställningen. Sedan har jag också byggt en ekonomisk ram där jag klarar mig på små medel, mest för att jag inte blir lyckligare av att göra av med massa pengar. Jag är rätt nöjd som det är. 🙂

Fallerande samhällssystem

Jag blev sjukskriven några veckor för ett antal år sedan. Det inträffade precis i ett glapp där jag avslutat en projektanställning. Försäkringskassan strulade till det och jag fick vänta tre månader på att få ersättning från dem. Utan en ekonomisk buffert hade jag riskerat att sitta i skiten (nu har jag vänner och familj som säkert hade kunnat stötta, men det har inte alla). Med tanke på godtyckligheten i vårt sjukförsäkringssystem kan vi idag inte ens vara säkra på att få ersättning, men det känner jag är bäst att inte tänka på för mycket. 🙂

En buffert och ett sparande som klarar mig genom tre månader är en grund. För skulle det krisa ordentligt och du behöver söka ekonomiskt bistånd från socialtjänsten går de tillbaka tre månader och ser vilka inkomster du haft de månaderna. Klarar du att överleva tre månader med en buffert kan du i sista steget åtminstone få möjlighet att få stöd genom ekonomiskt bistånd.

Buffertsparande

Jag har lagt enormt mycket tid på att läsa litteratur och artiklar om sparande. Det finns massor av rekommendationer. Inte minst från bankerna. Det jag har landat i är den absolut bästa långsiktiga lösningen är att ha så mycket i likvid buffert så att du känner att du lätt kan få loss pengar att betala en reparation på bilen eller ett nytt kylskåp. Resten skulle jag placera i en indexfond, med vikt på globala marknaden. Speciellt om du inte är intresserad av sparande.

Alla vettiga tips jag fått och sett handlar om att investera i en global indexfond och låta pengarna vara där. Forskningen visar att det långsiktigt varit den klokaste investeringen. OBS. Det finns alltid risker att placera pengar i den här typen av fonder, den kan gå ner mycket under perioder. Fokus är på långsiktighet. Ha därför tillräckligt med pengar tillgängliga så att du känner dig trygg i din likvida buffert eller att du på annat sätt har en säker källa till pengar som du kan använda om det krisar. Då tänker jag i banor som föräldrar som stöttar, inte sms-lån.

Bygga buffert

Hur mycket ska vi spara varje månad? Det är högst individuellt. Jag är en man med ganska medelmåttlig lön, men jag är också en man som blir lycklig med små medel. Därför kan jag spara en relativt stor andel just nu. Andra upplever sig leva på marginalen. Där gäller det att titta över ekonomin, finns det sätt att minska kostnaderna? Eller öka intäkterna? Kan jag sätta av en hundralapp eller två varje månad som sparande? Sätter du tvåhundra i sparande har du på två år en buffert på nästan 5 000 SEK, det ger ju åtminstone någon liten känsla av säkerhet.

Den absolut bästa regeln jag lärt mig är att spara först. När din lön, eller vilken ersättning du har, kommer, då dras ditt planerade sparande direkt. Ska jag spara 500 SEK i månaden så dras de pengarna samma dag som lönen kommer från mitt konto. Tidigare sparade jag det jag hade kvar i slutet av månaden och lustigt nog var det nära noll varje månad, oavsett inkomst…

Sammanfattning

  1. Börja någonstans, att spara 100 SEK är bättre än noll. Du behöver träna på beteendet att spara.
  2. Dra pengarna från ditt konto direkt när lönen kommer
  3. Välj en buffert som du känner dig trygg med, inte vad alla experter säger du ska ha

Efter att ha lyssnat på experter och läst böcker inom ekonomi så är det tydligt att de flesta ständigt knuffar sin trygghetzon uppåt efterhand som sparande och buffert växer. Har du 100 000 SEK i sparande vill du gärna ha 200 000 SEK istället för att känna dig säker. När du når det målet ökar det snabbt till 400 000 SEK.

Det gäller att fundera över detta, när är det tillräckligt? Det finns människor med 10 miljoner på bankkontot som absolut inte känner att de har ekonomisk trygghet. Medan andra har 37,50 SEK och känner sig trygga i det.

Var din trygghetsgräns går behöver du fundera över och du behöver jobba med den. Dels att nå den gränsen, dels att jobba med trygghetskänslan trots att ditt bankkonto inte visar den siffran.

Det här är inget uttömmande inlägg om sparande eller buffert, mer än tankestartare. Jag vill inget hellre än att människor blir lyckligare och tyvärr är ekonomi ett ämne som påverkar den. Intressera dig mer, läs på och agera utifrån vad som är viktigt för dig. Vill du ha några boktips mm. så hör av dig!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

/Happycato

Inga kommentarer till En olycklig plånbok

Tre materiella ting som kan öka lyckan

Jag vet inte i hur många inlägg jag har skrivit att pengar och materialism inte har någon större påverkan på vår långsiktiga lycka. Det har det inte, men när jag…

Materiell lycka

Jag vet inte i hur många inlägg jag har skrivit att pengar och materialism inte har någon större påverkan på vår långsiktiga lycka. Det har det inte, men när jag vaknade i morse efter en god natts sömn insåg jag att det finns några materiella ting som faktiskt borde kunna bidra till ett lyckligare liv. Jag har absolut ingen forskning bakom dagens inlägg på att de här tre sakerna kan öka lyckan, utan det är helt baserat på mitt eget förnuft.

1: En riktigt bra säng

Om vi ser på vårt hem och alla saker vi har i det, finns det en sak vi antagligen använder mer än något annat och det är sängen. Visst, det finns de som sitter i soffan 16 timmar per dygn och naturligtvis långbajsarna, men man får vara riktigt risig i kistan för att slå sovtiden. I de allra flesta fall är sängen den mest använda möbeln vi har och vi spenderar en tredjedel av våra liv i den. Och bra sömn är viktigt inte bara för lyckan, utan för all hälsa. Jag läste Björn Hedensjös -En perfekt natt: varför du sover och hur du gör det bättre för något år sedan och den är fullmatad med bra studier och tips om att förbättra sömnen.

En riktigt bra säng är olika för olika personer. Jag som är lång och tung behöver en rätt hård madrass. Det är inte samma för dig som är kort och lätt. Köper man en ny säng idag bör försäljarna ha hyfsad koll på vilken madrass som passar dig. Jag köpte min på IKEA och fick hjälp av personalen att välja ut madrasserna. Och jag måste säga, att jag sover sjukt bra i den. Jag har aldrig tidigare haft en madrass som varit anpassad efter mina behov. Jag har tänkt säng som säng och tagit första bästa. Vilket lett till att jag inte känt mig utvilad när jag vaknar och det tror jag också påverkat mitt mående. Idag inser jag hur extremt viktig sömnen är för mitt välmående och sängen är extremt viktig för sömnen.

Ska du investera dina pengar i någonting, investera i en bra säng eller framförallt bra madrasser, täcken och kuddar. Sedan finns det hundra andra faktorer som också hjälper oss att sova bra, men sängen är grunden. Vill du veta mer rekommenderar jag ett inköp av Björns bok. Björn har för övrigt en relativt nystartad podd med Lina Thomsgård som heter Dumma Människor. Det är min absoluta favoritpodd just nu och är du intresserad av mänskligt beteende ska du absolut leta upp den!

 

2: Hobbyutrustning

Om du har en hobby som du tycker är riktigt kul, som får dig att uppleva flow, se då till att investera dina pengar i hobbyn. Min storasyster håller på mycket med keramik. Jag har sällan sett någon så passionerad (och talangfull) för något som henne inom keramiken. I hennes hobby behövs det en del saker för att det ska bli bra, inklusive en ugn för att kunna bränna keramiken i. I början löste hon det genom att kunna bränna på skolan hon studerade, men det var ju allmänt bökigt att förflytta saker från hem till skola som skulle brännas. Vilket lätt förtar lite av glädjen, det blir lite jobbigare än nödvändigt att göra det man älskar. Så hon investerade i en egen ugn.

stolthetDet är ingen som missat att jag är golfare. Golfen är extremt materialfixerad, ibland till överdrift, men den har betydelse. Speciellt, som med sängen, om du inte har saker som är hyfsat anpassade efter dig. Jag gick i många år med två wedgar i bagen. Den ena hade jag vunnit och den andra hade jag hittat billigt på någon outlet. Bra märke, men de var helt oanpassade efter mitt spel. Jag lärde mig att hantera dem dugligt, men inte mer. Wedgarna var min stora svaghet i spelet. Fram till i somras då jag tillsammans med vår tränare provade ut tre nya wedgar som var mer anpassade efter mig. Plötsligt, pang, pang, pang. Jag började limma upp bollen vid pinnen och skjuta bra resultat som en följd av det. Spelet blev roligare för jag kände att jag upplevde kontroll i mina slag. Vilket är den stora njutningen i golfen om du frågar mig.

Jag är ingen materialspelare i övrigt. Mina järnklubbor är 14 år gamla och min putter köpte jag för 10 år sedan på Tradera för 20 kronor. De börjar bli dags att byta ut och kanske kan det ge mig ytterligare kontroll över mitt spel. Och göra det ännu lite roligare.

De flesta hobbies och fritidsintressen har möjligheten att göra en billig variant och en dyrare variant. Det är inte alls säkert att de som spenderar mycket pengar på utrustning blir ett dugg lyckligare av det. Jag ser ju golfare som investerar tusentals kronor varje år på grejer, men de blir inte ett dugg bättre golfare. Jag kan inte svara på om de blir lyckligare av att investera i utrustningen. Det blir de nog kortsiktigt, men när det sedan inte ger resultat borde det försvinna igen. Däremot behöver vi tänka igenom, finns det något i mitt intresse som skulle kunna ha en direkt effekt på min glädjenivå när jag utnyttjar det? En bättre mus för att spela Counter-Strike, ett par löparskor som är anpassade efter dina fötter eller ett växthus för att förlänga din trädgårdsodling. Genomtänkta beslut som ökar din njutningsnivå helt enkelt.

 

3: Böcker

Böcker är inte lika fysiska som de var tidigare. Idag finns det både ljudböcker och e-böcker som tar en allt större del av marknaden. Fast böcker lyckaoavsett vilken form de tar kan de bidra till vår lycka. Jag brukar säga att upplevd utveckling är steg två på lyckotrappan. Vi behöver utvecklas och böcker hjälper oss med det. Björn Hedensjös bok om sömn hjälpte mig i min utveckling. Det har hundratals andra böcker med gjort, från Pompe badar i en å till Don Quijote. Böcker får oss inte bara att utvecklas, den kan ge liv till vår fantasi, skapa empati för en fiktiv karaktär i en bok och ingjuta mod i oss. Böcker ger oss både en stunds verklighetsflykt, men ger också verktyg för verkligheten.

Jag upplever att läsandet är på väg tillbaka, speciellt genom ljudböckerna. Vi söker oss tillbaka till lugnet och i det finns böckerna. Den ostörda stunden, återhämtningen från ett i övrigt hektiskt liv. Det gillar jag. För jag tror innerligt att läsandet är en hjälp till ett lyckligare liv.

Det var tre materiella ting som jag tror kan bidra positivt till din lycka. Det finns säkerligen ett antal fler, men de får vi återkomma till. Min fulla övertygelse är dock, att om du har tak över huvudet och mat att äta, då är en bra säng det viktigaste att investera i…

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Tre materiella ting som kan öka lyckan

Just nu funderar din bästa personal på att byta jobb

Den här rubriken läste jag i semestertider i Dagens Industri för flera år sedan. En tidning jag inte längre läser, så måste vara ett antal år sedan. 🙂 Det var…

byta jobb

Den här rubriken läste jag i semestertider i Dagens Industri för flera år sedan. En tidning jag inte längre läser, så måste vara ett antal år sedan. 🙂 Det var en annons för något, minns inte vad, men meningen sitter fortfarande fastklistrad i mitt medvetande. Den är otroligt relevant. För i alla organisationer som inte tar hand om sin personal på bästa sätt, som inte skapar kontroll, mening, samhörighet och utveckling för sina anställda, sitter de bästa just nu och funderar på om de inte hade gjort större nytta någon annanstans.

Det är inte alls säkert att de skulle få det bättre på ett annat jobb. Det kan likaväl bli sämre, fast det kvittar för dig som jobbar som chef i den organisation de är just nu. För byter din bästa personal jobb för att du inte levererar det din personal behöver, då kvittar det att det inte är bättre på nästa ställe. De är redan förlorade. Och det kommer kosta dig massor av pengar att ersätta dem. Insatsen för att behålla dem från första början är mycket, mycket lägre. Det krävs oftast bara några enkla insatser och hjälp på vägen. På samma sätt som det är mycket billigare att jobba med friskvårdsinsatser än rehabiliteringsinsatser. Ändå är det alltför många som inte jobbar förebyggande, som får sin personal att må excellent. Som får sin personal att vilja stanna, trots att det är väldigt mycket billigare.

Kvar sitter du med de som slutat bry sig. De som går till jobbet för att inte göra mer än vad nöden kräver och ibland inte ens det. De engagerade tar alltid ansvar för sitt eget liv. Det är därför de är engagerade, de tar kontroll över sitt eget öde och sin utveckling. Grundförutsättningar för lycka. Vilket gör att de söker sig vidare. Då har du som chef att välja på en arbetsstyrka med oengagerade medarbetare och hög personalomsättning bland de engagerade. Eller så börjar du göra saker rätt och skapar en engagerad arbetsplats rakt igenom, genom att göra rätt saker. Med låg personalomsättning och högre effektivitet som resultat. Det här är egentligen så oerhört basalt, ändå verkar det vara väldigt svårt.

Det här är sådana saker jag funderar över i värmen. Bättre och mer engagerade arbetsplatser är sådant jag kan hjälpa till och bidra med. För alla förtjänar att må bra på sitt jobb och ditt liv som chef blir mycket lättare! Äger du dessutom företaget lär du tjäna mer pengar på kuppen! Inte helt fel, även om pengarna inte gör dig mycket lyckligare. 🙂

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

PS. Och ni som är en av de engagerade och behöver hjälp på vägen till nytt jobb, köp JOBBET ÄR DITT! 😉 DS.

Kommentarer inaktiverade för Just nu funderar din bästa personal på att byta jobb

Så många ämnen, så lite tid

Det har varit fullt upp i livet de senaste veckorna. Först slutföra den rapport jag gjort kring hur vi kan bredda ungas arbetsmarknad i Blekinge mixat med fem föreläsningar på…

Det har varit fullt upp i livet de senaste veckorna. Först slutföra den rapport jag gjort kring hur vi kan bredda ungas arbetsmarknad i Blekinge mixat med fem föreläsningar på ett par veckor. När sista ordet var sagt efter föreläsningen Osby var det bara att ställa om tanken till hälsopsykologi och sluttenta. Inlämnad och klar för att sedan packa väskan och dra till Amsterdam med pappa på semester. Vilket har lett till att skrivandet i övrigt har gått på sparlåga. Samtidigt som jag har 100 olika idéer på ämnen att skriva om. Förhoppningsvis blir det lite mer frekventa uppdateringar framöver!

Det är märkligt att livet kan bli så ibland. Allting kommer samtidigt, som sista akten i en film, där allting bara eskalerar till upplösningen. Sedan inget. Jobb slutar, massor av föreläsningar och avslut av studier inom bara ett par dagar. Sedan inget. Inga studier, inga föreläsningar eller andra uppdrag inbokade på drygt tre veckor och inget jobb. Det är slutscenerna i filmen. Där när alla problem har löst sig, hjälten har växt och blivit starkare. Livet går tillbaka till det normala och de lever lyckliga resten av livet. Fast livet är ingen film. Fy fasen vad tråkigt om livet bara blev ett långt stiltje. Jag behöver lite stiltje, ett par veckor, sedan behöver jag starta uppföljaren. Där Happy Cato kastas in i ett nytt äventyr, där utmaningarna är ännu större och lärdomarna fler. Där utgången är lycklig och där jag kommer vidare som en ännu starkare människa.  Vad det äventyret blir, det får vi se. Jag känner mig lugn i att det visar sig. Jag söker inte äventyret, det får söka mig just nu. Går det för lång tid får jag omvärdera. 🙂 Har du någon form av äventyr som passar mig, då är det bara att höra av dig! 🙂

Jag brukar säga att pengar gör oss lyckligare vid tre tillfällen. Ett av dem är att spendera dem på upplevelser. Efter mammas första behandling av bröstcancer åkte vi till Rom, bara hon och jag. Den resan kommer jag alltid bära med mig. Förra veckan fick jag en ny sådan resa. Denna gång med min pappa i Amsterdam. Han fick slita hårt när jag drog med honom på sightseeing. Våra tempon är inte riktigt matchade. 🙂 Men jag kommer se tillbaka på den resan som speciell, med nya minnen och skratt. Jag har verkligen lyckats få världens bästa familj. Nästa resa blir antagligen med systerson nr. 2, Noah, som slutar nian om en månad. Har gett ett löfte till mina syskonbarn att bjuda dem på en resa efter nian om de sköter skolan. Noah sköter sig utmärkt och det är bara synd att han inte kan hålla på ett vettigt fotbollslag, för resan lär gå till Liverpool…

Avslutar med lite bilder från resan. 🙂

Stort tack också till alla er som kom på föreläsningen i Osby! Det betydde väldigt mycket för mig!!!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

 

 

Kommentarer inaktiverade för Så många ämnen, så lite tid

Pengar gör dig lyckligare

Pengar gör oss lyckligare vid tre tillfällen, när vi inte har några men får så att vi klarar våra basbehov, när vi ger bort dem och när vi spenderar dem…

pengar och lycka

Pengar gör oss lyckligare vid tre tillfällen, när vi inte har några men får så att vi klarar våra basbehov, när vi ger bort dem och när vi spenderar dem på upplevelser.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Jobbet är ditt

Kommentarer inaktiverade för Pengar gör dig lyckligare

Type on the field below and hit Enter/Return to search